我学会了游泳450字（一）

　　以前，我还不会游泳，游泳时总要带着游泳圈。放暑假了，妈妈给我报了游泳班，以后我天天都去那里学游泳。

　　第一天我先学了憋气和换气，我在练换气的时候总是被水呛着，练憋气我憋的时间不够长。我用了一天的时间终于把憋气和换气练得很熟练了。

　　第二天我又学了漂。我看着漂很简单，但是刚下水就被呛着了，差一点沉到池底。教练把我扶到水面上来，说：“你刚下水没掌握好平衡，在一个是你还不熟练，要沉住气练。”教练的话刚说完，我就知道了漂是有难度的，所以我练了好几天。

　　在这几天的过程中，有时我的脸上会出一些红点点，这时我就跟妈妈说我不想学了，妈妈就会说：“你不能遇到一点小挫折就退缩，只要努力，铁锄就能磨成针。”

　　后来我又学了蛙泳腿和蛙泳手的姿势。这几项合起来就是蛙泳了。我刚开始游得不是很熟练，后来越练越熟练。

　　蛙泳学会了我又学了自由泳。我觉得自由泳非常简单，只要把蛙泳的腿和手换成自由泳的腿和手就行了。

　　我学会了游泳，我的心里乐开了花，我是不是很棒呢？


　　我学会了游泳450字（二）

　　这次我学会了游泳，非常高兴，但是也经历了许多难关。

　　这天，我和刘洋一起去游泳，因为我不会游泳，所以我便让刘洋教我游泳。他教我的是自由泳。他先让我浮起来，然后手脚并用，换气时最好朝右。我可以浮起来，但是不能手脚并用。要么只能手动脚不动，要么就是脚动手不动，不论怎样，就是不能手脚并用。我游得时候总沉下去，游着游着便沉下去了。我一沉下去就呛了不少水。突然，我想到先练憋气。最起码要有十秒，因为这样不会被呛着。练会了憋气就该游泳了。于是我的双手扒在边上，一边用脚拍打着水，就这样一直练，于是我学会了手脚并用，但还是游不远。突然，一个哥哥从我身边游过，他把手放在头前，用脚在拍打着水面，并没有手脚并用，于是我便学着他一样游，虽然会游了，但总是有不远，于是我便找到了原因，因为我在漂起来的时候已经浪费了很多时间，所以再游的时候就很难忍住了。只能游一点。于是我便加长了憋气的时间，从原来的十秒加到十五秒，果然能游的更远一些了。比以前有的更远了一些。

　　我终于学会了游泳。


　　我学会了游泳450字（三）

　　今天下午学完画画和钢琴之后，妈妈带我去豫花园大酒店游泳池游泳。

　　妈妈为什么会带我去游泳呢？因为昨天妈妈带着我、杨昊然和陈章浩去豫花园游泳，我当时还没有学会，可是就在昨天，看到陈章浩已经游得很棒，杨昊然也能游几米，只有我还带着救生圈。两个小时下来，我也勇敢地去掉救生圈，当场能游三米多，但不会换气。因此，妈妈决定奖励我一次，希望今天我能够学会换气。

　　我今天在这里主要练习换气，可是每次换气时，鼻子上的水就会流到我嘴里，我一慌张，鼻子就开始呼吸，立刻就会呛水。

　　我非常难过，难道我学不会换气了吗？正在着急时，突然看见一个又白又胖的阿姨向我游来，并且很主动教我正确的游泳姿势，又教我如何换气。妈妈奇怪地问她为什么游这么好，她旁边的人说，她是信阳冬季游泳比赛的第二名呢。

　　哦，怪不得阿姨的泳姿那么漂亮，我真庆幸能遇上她。她继续教我，可我老是不敢把头抬起来。(www.lizhi.com)她让我埋头时，把手伸直，脚往后登，划水时，仰头换气，边说边开始按着我的头，游了三秒钟以后，她把我的上身抬起来换气，然后再埋入水中…

　　……

　　不到几个来回，我似乎找到了点感觉，主动要求自己试试，这次我共换了三次气，游了十几米，我异常兴奋，阿姨也高兴地说：“很好，就是这样，再练练。”

　　穿好衣服后，阿姨再次来到了游泳场，说看我再游一次。可是我总是让阿姨失望，每次都游不好，阿姨站在旁边不断地鼓励我，纠正我的姿势。时间不早了，阿姨被人叫走了，我也不太情愿地离开了泳场。

　　在大厅，我又见到了这位阿姨，我们像老熟人一样聊天。　　听她说，她现在有五十多岁了，可从外表上看，她好象只有三十多岁。告别的时候，她专门对妈妈说我的条件很好，有游泳天赋，说如果我愿意她可以教我，并留下了她的电话号码。