暑假,妈妈给我报了个班让我学游泳。
刚下水时,好凉呀!我浑身都起了鸡皮疙瘩。我们的教练非常严厉,谁不按要求做动作,他就厉声喝道:“给我好好练动作!”。他手里拿着一根长竹竿,谁在水里的动作不对他就用竹竿又戳又挑。有一次,有个小朋友不敢下水,吓得直哭,教练不耐烦地一脚就给他踢到水里,说:“游泳哪里有不喝水的!”我哪里敢不好好练呢!
刚开始我们带着游泳圈游,我觉得游泳很简单,每次我都是游得快快的,超过前面的同学。可是过了几天,教练让我们去掉了圈,带着背漂游,这下可把我难住了,我连跳水也不敢了!在水里我不敢低头换气,总感觉身子往下沉,真怕被淹死。我就趁着教练看不见,偷偷扶着泳道的边往前移动,教练看见了我就赶快装模作样地游几下,游泳课真是太难捱了。
爸爸妈妈看出了我的问题,每次下课回家就在浴缸里放满了水让我练习换气。爸爸说:“你如果低头换气,你的脚就会浮起来,身子平放在水中,反而不容易下沉。正相反,如果你不低头,把头伸在水外,你的脚会垂下来,反而容易往下沉。所以你要大胆换气。你下次上课时就自己试一试,哪怕就试一次两次,看看会不会呛水,会不会沉下去?其实就算沉下去,教练一把就会把你拉出来,你怕什么呢?”
这之后的一次课上,我鼓足勇气照着爸爸的话试了一次,果然没呛水。我又试了第二次、第三次……就这样,我一吸一吐气,头一抬一低,再配合手脚动作,自己就在水里畅快地游起来了,真是高兴极了!我终于会游泳了!
通过学习游泳,我发现做每件事都没想象中的那么容易。在遇到困难时,要敢于尝试,还要想办法克服它。只有这样,才能感受到胜利的喜悦。
学习游泳作文(二)
今年暑假,我做了一件特别有意义的事,就是学会了游泳。
第一次和小伙伴们去游泳,妈妈一遍遍地跟在后边说只能在小池子里游,千万不能进大游泳池。到了游泳池,会游泳的都在大池里玩,而我们这些不会游泳的,只能在小池子里玩,小池子里的水只淹到我的小肚子,里面都是些几岁的小孩子在玩,真没意思。可是我不会游泳,只能呆在小池里,看着那些会游泳的人,他们在鱼儿一样在水底穿梭,真羡慕呀。所以,我下定决心,一定要学会游泳。
爸爸告诉我,学游泳一定要先学会憋气。于是,我就从憋气学起。我先猛吸一大口气,把头直接伸入水底,等憋不住的时候才从水里出来。这样几次以后,终于在一次又进入水里一会儿,慢慢地,不知不觉我的脚露出了水面,我一阵高兴,想要站起来,却猛吸了一大口水,好难受呀!我飞快地跑到了卫生间,大吐起来,把中午饭都吐出来了。游泳可不怎么好学呀,想学会就得多喝几口水。我又坚持练,终于学会了憋气。接下来的几天,我每天都一个人练跳水。有一次,因为换水,水只到我膝盖,我一跳,头直接碰到了池底,疼得我哇哇叫,眼泪都差点掉下来。我想:“一定要坚持,我一定要学会,要到大池子里游泳,不能再跟这些小不点儿们玩了。”
终于有一天,我刚跳到水下,发现一个人正往我这里来,马上就要踩到我了,就想赶紧跑。可我太慢了,快要被那个人追上了,我就手脚并用地在那儿胡扑腾。我一看,我正在水中前进,那个人已经被我避开了。啊!我学会游泳了!
现在的我,经过刻苦练习,早已经不在小池里玩了,能从大游泳池的一边游到另一边。当然,由于没有经过正规训练,我的动作并不太标准,但是非常漂亮。我就象一条小鱼儿,在水中快活地游来游去。
学习游泳作文(三)
暑假刚一开始,妈妈就给我报了一个游泳班,我知道后很不乐意。妈妈却苦口婆心地开导我:“你都这么大了还不会游泳,如果今年的暑假你学会了游泳,岂不是又学会了一项新技能。等到我们去北海玩的时候,你就可以在海水中像鱼儿一样欢快地畅游喽!”一听说要出去玩,我立刻来了精神,刚才的不情愿立刻烟消云散。
来到游泳池,眼前的场面甚是壮观。天啊!来学游泳的人还真不少,光我们班同学就有好几个,正好有玩伴了。我们叽叽喳喳地议论着一会将要发生的好玩事情。
在下水之前,教练先带领我们热身。大家有板有眼地跟教练做着。好不容易等到该下水了,谁知刚一下水,我突然感到,哇!水好凉啊,浑身打了一个激灵,全身顿时绷紧了。
学游泳的第一步是要先学会憋气,所以教练先教我们练习憋气。(www.lizhi.com)一开始,我十分紧张,心跳像马达一样跟着加速起来,好像有千斤大铁锤压着我似的,我怎么也不敢把头往水里闷,万一耳朵里进水了怎么办?我岂不是要变成聋子了,万一呛到水怎么办?那岂不是一命呜呼了。正当我忧心忡忡的想着时,教练一声大吼:“我看还有谁没有完成这个动作?我看有没有人是胆小鬼?”听教练这么一吼,我只好硬着头皮,管它三七二十一,深深地吸了一口气,捏住鼻子小心翼翼地把头深入了水中。哎!原来憋气也并不是我想象中那么可怕嘛,我不由得沾沾自喜起来。尽管憋气的时间还不能太长,但是经过反复的练习,也能像模像样地憋一会了。
教练又教我们蹬腿、划手。他一边讲解一边做着动作:“先伸直胳膊,再划手,划出一个椭圆形,手掌向外翻,翻到一半再朝反方向翻。”教练做的这个动作真优美呀!真像一只青蛙在游泳。这时教练又发话了:“当拨水拨到一定程度时,开始收腿,翻脚掌,等到手恢复到原来状况,开始蹬腿,要蹬到与肩宽的位置,再收腿,就像这样。”只见他小腿紧挨大腿,脚掌向外翻,把一整套动作完完整整地向我们示范了一遍。
光纸上谈兵可不成,大家开始下到水中,像教练教的那样开始练习。刚开始,我只能在水里吓扑腾几下,游不了多远,还适得其反,经常呛水,耳朵里也进不少了水。一游就慌慌张张的,连教练说的要领也忘得一干二净。不过,我并没有灰心丧气,不断安慰自己,多练几节课自然就会了,一定要学会游泳,我默默地为自己加油打气。
现在,经过几节课的刻苦练习,我终于学会了一种游法,不仅让我这只怕水的“羊”(本人属羊)对游泳产生了浓厚的兴趣,还让我强身健体,更让我明白一个道理:只要功夫深,铁杵磨成针!