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如何有效处理不开心的事情  心理导读:不开心的事情时有发生,我们该如何管理情绪呢?以下分享如何处理糟糕情绪的方法,有助于你了解心情,调整情绪,缓解压力。  一项调查结果显示:10年前,平均每位女性一天中仅仅会经历7件令人不愉快的事情,而现在一天中,每位女性经历的烦心事平均比10年前多出近4倍。虽然这项调查只针对女性,但却反映出现在人一天中所感受的压力正在上升,
受用一辈子的9句话  导读:你的青春你做主,趁年轻多做些有意义的事情,为人生蓝图画出精彩一笔,请看看以下9句话,也许受用一辈子。  青春的你,有很多主动权:你有大把时间肆意挥霍,也可以时不时泛滥一下情感。可是,在对待脑袋和口袋的态度上,你必须谨小慎微。俗话说,经济基础决定上层建筑,想早一些实现财务自由的你,只需要打好地基,在生活的细节上做出小小改变。
记住,输什么最好别输心情  记住,输什么最好别输心情。岁月,可以软化最铁硬的心灵。不必费力气与人争辩,赶路要紧。  人生高速运转,总会留下一些心灵垃圾,记得经常清除这些废弃物。成长过程中,总会遇到烦恼的事情,放弃也是一种宽容,最重要的是,输什么也别输心情。  1、打扫心灵  很多人都喜欢房子清扫过后焕然一新的感觉。同样,理完发的感觉也十分美好,因为多余的东西去除了。
一个老男人非要告诉你的心里话  当一个老男人非要告诉你点什么的时候,你还是把耳朵竖起来吧。  1、我不会告诉你我有没有孙子。  2、不要老以成熟男人自居好吗?我们每天谈论的事物:名车、华服、美女,其实都是我从16岁就开始着迷的,只是成年了才有能力实现,而我今年75岁了,依然对这些乐此不疲,我在想这只是追寻梦想的过程,与奢侈、权势其实没关系,只是因为它们好玩。

开好人生的这趟车

开好人生的这趟车  文/郑凯敏  最近我开始学车,虽是驾车的新手,可在自己的人生之路却是早已起步,并且还在持续加速行进中。在这次学车过程中领悟了不少人生道理,令我不禁感叹,自己的人生之路是否已经走弯,或者出界了呢?  记得练车的第一天,师傅教我们挂档。学过车的朋友们都知道,这是最基本的。可是因为是新手,对是否挂到正确档位我常常很是担心。
成为一个男人应拥有的品质  一、拥有自信和风度  男人到了二十几岁后,就要开始学着用心去经营自己了,它体现在自己的思想与涵养上。自信是一个男人最重要的品质,自信的男人就你像一只在暴风雨中战斗的海鸥。海鸥所要说的只有一句话“让暴风雨来的再猛烈些吧”,只因为它无所畏惧。一个自信的男人,总是能够感染别人,无论这些人是朋友还是敌人。
人生感悟:人生的底色是平凡  人们大都追求飞扬的人生,其实,平凡才是人生的底色。  平凡,是大多数的人生轨迹。将军是塔尖,士兵是塔基。人生舞台上,主角有几人?配角芸芸众生。正是无数的士兵、配角和绿叶,与将军、主角和红花紧密配合,才组成了和谐而精彩的世界。  生活中,许多平凡的东西往往最重要。水和空气是平凡的,但它们对我们的生命须臾不可缺少;
你为什么没能坚持下去  为什么大家在培养好习惯时,总是没能坚持下去呢?以下总结了最常见的原因,并分享如何坚持好习惯的方法。  1、没有开始就已经放弃。  很多人还没有尝试就已经放弃了,或许在看完这篇文章后,你确实想要去培养一个习惯。可是呢?你刚刚决定了一个要培养的习惯,就开始做白日梦了,或者浮现消极的想法。无论你是哪种,基本上,你会马上就放弃。
十个小动作彻底放松心灵  十个小动作彻底放松心灵,眼睛放松、耳朵放松、嘴巴放松、四肢放松……让心灵也慢慢放松。  1、设定限度。  如果你的生活塞满过量的物品,你就需要规定一些限度,而且还要停止做一些不重要的事情,坦白说这些事就是你不在乎的那些。不要用“完美”标准去约束自己。以及限制每天查看收件箱等等的次数,不停地查看上面的东西会造成很多的压力。
记住,内向是你的优势  如今的职场似乎是”外向人”的天堂,不仅要会做事,更要会说话、会做人,”沟通技巧”和”人际关系”取代了”专业能力”,成为关键词;”团队合作”和”脑力激荡”成了显学;开放空间变成所有办公室设计的最高指导准则。 至于个性内向的人,是否真如职场恐龙,等着被淘汰?
只有你才知道,自己的未来在哪里  我不能告诉你,你的未来在哪里。也许这一切简化下来就是更明确的今天,更好的明天,更愿意回顾的昨天,也许就是在垂暮老矣的时候,能够得意洋洋的对大孙儿说:“我年轻的时候有一个又一个梦想,实现了一些,失败了一些,但是我有一个愿意为之努力奋斗的目标,我走在了这个大方向。”一件
只有1%的人才能领悟的秘密法则  一、秘密的揭露  1、生命的伟大秘密就是吸引力法则。 2、吸引力法则说“同类相吸”。因此当你有了一个思想,你也会吸引同类的思想过来。 3、思想是具有磁性的,并且有着某种频率。当你思考时,那些思想就发送到宇宙中,然后吸引所有同频率的同类事物。所
人总要学会自己长大  学会自己长大。残言断章,琉璃碎影,秋风迟语,何事悲欢由自取,自己想要的是一个独立的空间,在这个空间里独自行走,面对所有的磨难与曲折。走在青石板上,看到砖瓦房,看见古老的店铺,那是时代的变迁,给人无尽的思索,前行的路也许是泥泞无数,前行的路也许是彩霞满天,也许是鲜花铺满前行的路。
用什么来安抚那些不安的年轻人  谁能告诉我怎么活?  1980年,《中国青年》刊登了青年读者“潘晓”的来信:“有人说,时代在前进,可我触不到它有力的臂膀;也有人说,世上有一种宽广的、伟大的事业,可我不知道它在哪里。人生的路呵,怎么越走越窄,可我一个人已经很累了呀&

人必须抵抗寂寞

人必须抵抗寂寞  文/韩坤  寂寞是一节无人相伴的旅程,是一方没有星光的夜空,是一段没有歌声的时光。它使空虚的人孤苦,使浅薄的人浮躁,使睿智的人深沉。思想丰富的人,可以凭借寂寞的空旷与历史对话,携灵魂遨游,接灵感入怀。人,无论是高尚的龌龊的优秀的猥琐的睿智的愚钝的,身处寂寞的境遇,不等于陷入寂寞的窘
每个角落的人都过着相似的人生  1、我们的人生注定要平庸?很有趣的一个现象:十岁的时候看二十岁,从心底里厌弃,怎么那么老!二十几岁的时候看中年人,也不免打从内心发出尖酸刻薄的鄙夷,活到那时候也就麻木了吧!在“亲爱的嘉倩”倾诉邮箱里,经常收到这样的来信:A写信给我,我该怎么办,在大学里,我读书的确很好
认为自己永远不会失败,英雄主义  编者按:我们每个人都有优点,也有缺点。我们之所以会失败,是因为我们的行为模式阻碍了我们走向成功,在大多数情况下,这种行为模式对我们来说是致命的。那些成功的人只是找到了弥补自身缺点的方法,只要我们找到自己的短处并努力改变它,就可以获得最大的幸运,取得成功。
纯净的心灵不会沉没  一个年轻人千里迢迢找到燃灯寺的释济大师说:"我只是读书耕作,从来不传不闻流言蜚语,不招惹是非,但不知为什么,总是有人用恶言诽谤我,用蜚语诋毁我。如今,我实在有些经受不住了,想遁入空门削发为僧以避红尘,请大师您千万收留我!"释济大师静静听他说完,微微一笑说:"施主何必心急,同老衲到院中捡一片净叶你就可知自己的未来了。
要想战胜命运,就要活得比自己的命还好  很多人相信命运,为的只是自己的得失心,眼睛只盯着未来,很少回头去看自己的命运。他们眼里只有那些想得到而没得到的,却从没有仔细想过这一路走来,生活给予的馈赠。如果说这世界上真有什么战胜命运这等事儿,在我看来,那就是一个人活得比自己的命还屌,了解它,拥抱它,然后淡然的放下它。
我们能从林书豪身上学到的十件事  “林书豪旋风”上周席卷NBA,现在这股热潮似乎已经扩展到全球。哈佛毕业生林书豪(Jeremy Lin)上周五首发出场,砍下38分,帮助纽约尼克斯队战胜洛杉矶湖人队。这是他突然冒起以来表现最好的一场,帮助球队夺得4连胜。林书豪在Twitter上的关注者已经超过20万。他在中文微博上的粉丝超过80万,其中包括在击败湖人队之后24小时内新增的20万。
值得回味一生的四句话  引导语:人们忙于到处奔波,为生活、为工作、为人生,很难有时间静下心思考一下,下面一起看下经典的人生哲理,用心看,足以改变你的一生。 这四句话,揭示的人生哲理精辟而深刻,令人掩卷深思。 每每咀嚼都会有心得和收获。就像冬日的阳光,温暖着我们的心灵。 一、健康是最大的利益。 人有时候,真不知要谋求什么?

求人胜于求己

求人胜于求己  杰克·韦尔奇在大学毕业后考取了伊利诺伊大学的研究生,这里不仅有出类拔萃的化学专业,而且还有丰厚的奖学金。不过美中不足的是,他所在的化学工程系的系主任哈里·德雷克莫却是一个脾气暴躁、粗鲁而让人难以接近的人。韦尔奇来到学校还不到两个星期,就结识了一位漂亮的女生,并约她周末出去玩。像所有这
人生你最该拥有的8种朋友  1、志同道合的朋友:和你兴趣相投,是你最有可能相处的人。与他们在一起,你会觉得心有灵犀。你会因为想的事、说的话都与他们相近,经常有被触摸心灵的感觉。和他们交往会帮助你不断地自我认同,你的兴趣、人生目标或是喜好,都可以与他们分享。“共享”会让你获得心理上的安全感,因为有了他

数字里的人生定律

数字里的人生定律  也许是因为数字简明直观而又高度概括,所以人们常常用数字来表达人生的定律和法则。 1、日本著名作家医师、内科医学博士志贺贡提出了关于健康和人生的“0.8定律”。他认为,就健康而言,心脏每0.8秒跳动一下,是人体循环的最佳状态。烹饪时把一勺盐改为0.8勺,不仅最能够引出生鲜食材的原味
庄雅婷:请对自己负责  看身边单身女性择偶标准,经常会戾气上浮,经过压抑和忍耐,还是想送她们一面镜子照照:什么满足这十个条件的男人就嫁了吧,什么我需要的只是一个知情识趣、干净简单、穿白衬衫穿得好看、懂得欣赏和微笑的平凡男子……各种林林总总的条件,看起来都是“随

清醒比聪明更重要

清醒比聪明更重要  心里有春天,心花才能怒放;胸中有大海,胸怀才能开阔;腹中有良策,处事才能利落;眼睛有炯神,目光才能敏锐;臂膀有力量,出手才有重拳;脚步有节奏,步履才能轻盈。如果你想快点成名,那么就得慢点睡觉;如果你想快点长智,那么就得慢点骄傲。如果你想慢点老化,那么你就得快点学习;如果你想慢点淘
俞敏洪:人生的地图  从中学开始,我就对地理很感兴趣,而最感兴趣的就是地图。面对一张地图,我能够好几个小时一动不动地测算从一个地点到另一个地点的距离,并且想象着一路的山山水水风光无限。直到今天,收藏地图依然是我的癖好。高考那阵子,我最骄傲的就是能够把中国地图和世界地图用飞快的速度画出来,并把一个个国家和地点标在上面,渴望未来有一天能够到这些地方走一走。
如果你在26岁时还没结婚  如果你在26岁时还没结婚,一定要做到以下几点:1、结余你的爱情血本,不要见人就爱。2、工作辛苦点没关系,累死总比饿死好,至少无愧于心。3、储备资金与精力,父母年岁已高,要保证他们的善终。4、凡事得失心不要太重,因为你的青春时间余下不多,开心最重要。5、抽烟固然会影响身体健康,如果因为戒烟而导致心理失常那损失更大。
学会转弯也是人生的智慧  当年,克里斯朵夫?李维,是以主演美国大片《超人》而蜚声国际影坛的。然而,1995年5月,正当他在好莱坞红极一时、风光无限之时,一场飞来的横祸改变了他的人生。原来,在一场激烈的马术比赛中,他意外坠落马下,顿时眼前一片黑暗,几乎是转眼之间,这位世人心目中的“超人”和“硬汉”形象化身的他,就从此成了一个永远只能固定在轮椅上的高位截瘫者。
是谁出卖了你的秘密  最近,有一位多年的好友向我抱怨:她把一个隐私秘密告诉了关系最好、最信任的同事,要同事替她保守秘密。这个同事信誓旦旦地说绝对不会告诉别人,但不久却发现全公司所有的同事都知道了这个秘密,都用异样的眼光看着她,让她在公司抬不起头来,她只有辞职另谋出路。我的这个朋友有点大大咧咧,喜欢说话。这样的事情其实早已不是第一次发生。
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