苦涩的巧克力读后感（一）

　　这个寒假我看的第一本书名叫《苦涩巧克力》。

　　这里面的主人公叫艾芳，十五岁的艾芳因肥胖而感到自卑和孤单。她把所有的烦恼都寄托在巧克力上，用吃巧克力来发泄她的郁闷。甜甜的巧克力对她来说是一种苦涩的发泄。直到有一天，她遇到了男孩米契。艾芳便第一次尝到了恋爱的滋味，她一直沉醉在幸福和自信当中。米契因为家庭的原因，不得不离开他心爱的艾芳，而艾芳却没有因为分离而消沉。因为爱，她已经悟出并不是她身上的赘肉把她与外界隔开。她不但学会了如何接纳自己，也学会了与别人沟通的艺术。

　　我觉得，美，不在于外表而在于心灵。胖，并不是“丑陋”的代名词。就像艾芳，开朗的性格是她战胜肥胖的自卑法宝。青春的烦恼是每个女孩子都会遇到的问题，关键要看处理问题的方式和对待外界的态度。

　　同学们，你们喜欢看这本书吗？喜欢的话，那就赶快来看看吧！


苦涩的巧克力读后感（二）

　　今天我读了一本是我的心灵久久不能平静的一本书，这本书的名字叫：《苦涩的巧克力》这是一本描写了我们成长必经的一个阶段—青春期的故事

　　书中讲述14岁的少女艾芳因自己的肥胖而自卑，她不敢与别人过多的交流，努力的减肥，但仍不见效果。后来他遇到了与她年纪相仿的男生米契她第一次品尝到了恋爱的味道，青春如同一块苦涩的巧克力，正当艾芳沉浸在幸福中时，米契却突然因家庭原因不得不离开了艾芳但是，艾芳并没有哭泣，她不但学会了如何接纳自己，也学会了与别人沟通的技艺。

　　读完了这本书，我想任何事情都不是完美的，我们也不应该过于的追求什么事情，要学会如何与人相处，如何在别人心中树立好的自己，品味到自己独特的魅力。

　　一本好书相当于一万心灵鸡汤，让我们一起读好书吧！


苦涩的巧克力读后感（三）

　　这段时间我在家里读了《苦涩的巧克力》这本书。

　　它讲了一个十五岁的女孩艾芳因为胖感到孤独和自卑，她把所有的烦恼都寄托在了巧克力身上。有一次，她遇见了男孩米契，艾芳头一次感受到了恋爱的滋味。她一直沉醉在幸福和自信之中。可就在这时米契却因为家庭原因离开了艾芳。艾芳却没有因为分离而消沉。因为爱，她已经悟出并不是她的赘肉把她与外界隔开。她不但学会了如何接纳自己，也学会了与别人沟通的艺术。

　　通过这本书我懂了：美，不在于外表而在于心灵。胖，并不是“丑陋”的代名词。就像我们的爱芳，开朗是她的减肥宝典。生命的巧克力并不是全然甜蜜的，苦涩的部分也值得品尝——体会到这一点，才能更深地去理解生命的真义。(www.lizhi.com)

　　建议大家也去买一本看看。